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Double x Double LLC.
千葉市中央区浜野町にあるトランポリン・アクロバット施設です。 ★ トランポリンで遊びたい ★ 運動不足解消・ダイエットに ★ 体幹運動..
茨木市立市民体育館
卓球（個人利用） 場所 第2体育室 曜日・時間 月曜日・金曜日 9時～12時、13時～15時、15時30分～17時30分 木曜日 15時30分～17時..
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トランポリンとは
トランポリン（Trampoline）は、四角、もしくは丸型の枠に伸縮性のある丈夫な布を張り渡しゴム・ケーブルまたはスプリングで固定した運動器具です。
この上で人が跳躍をくり返すと反発力により、トランポリンを使用しない時の数倍もの高さにジャンプすることが可能に。
起源は中世のサーカスだといわれているが、スポーツとして普及したのは1930年代以降、日本に紹介されたのは1959年（昭和34年）、 今ではレクリエーションに、競技に、エクササイズに、他の運動種目のトレーニング用に、と幅広く活用され楽しまれています。
オリンピックでもトランポリン競技が2000年シドニーオリンピック大会から正式種目となっています。
特別な技術がなくともぴょんぴょん弾んで楽しめ、体格差や年齢差もなくご家族などで遊べるため、倉庫などの施設を改造したトランポリン施設も徐々に増えてきています。
さらに詳細に、トランポリンとはの項目で解説しております。
この上で人が跳躍をくり返すと反発力により、トランポリンを使用しない時の数倍もの高さにジャンプすることが可能に。
起源は中世のサーカスだといわれているが、スポーツとして普及したのは1930年代以降、日本に紹介されたのは1959年（昭和34年）、 今ではレクリエーションに、競技に、エクササイズに、他の運動種目のトレーニング用に、と幅広く活用され楽しまれています。
オリンピックでもトランポリン競技が2000年シドニーオリンピック大会から正式種目となっています。
特別な技術がなくともぴょんぴょん弾んで楽しめ、体格差や年齢差もなくご家族などで遊べるため、倉庫などの施設を改造したトランポリン施設も徐々に増えてきています。
さらに詳細に、トランポリンとはの項目で解説しております。
トランポリンのハイジャンプや宙返り練習
【基礎練習】膝落ち練習
ヒトカゲ着てボールアウトやキャットダブル
バラニーアウトもどき
キャットツイストダブルツイストトリプル
ちょっと変わった腹落ちしまくり4連発
いそいそと基礎技練習
【トランポリン】ひねり立ちまくり
